ストローク |
先月久しぶりに大阪のフラワーハートセラピーの学校で授業をしたときのこと。
授業には、講座の修了生がアシスタント実習に入ってくださいます。
授業後、その実習生たちからとても嬉しい言葉をいただきました。
「先生の受講生への接し方が、
一人ひとりの心を受け容れ、認めていることをとても感じました」
「一人ひとりを大切にして接しているから、
受講生が押しつけでなく自分の心に気づくことができるのだなと思いました」
「受講生への思いやりが、相手の心を開かせるのだと、
先生を見ていて改めてわかり、とても勉強になりました」
なんて、とてもありがたいお言葉の数々。。。
自分ではとくに意識していたわけではないのですが、
授業をアシストしてくださる実習生に、
そんなふうに伝わったのかなと思うととても嬉しかったです。
ほめられるって、とても嬉しいことです。
心理学では、相手の存在や価値を認めるようなさまざまな刺激のことを
「ストローク」といい、
ほめることも「プラスのストローク」に含まれます。
誰でも、自分を認めてくれることは、とても嬉しく、
心があったかくなって満たされます。
自分の心が豊かになれば、それを周りの人にも分けてあげたいと思うもの。
ほめられて、嬉しい言葉をたくさんもらって、心が満たされれば、
他人のことも認めたいと思い、嬉しい言葉を自分も発信しようと思います。
そうすると、今度はまた、人からたくさんの嬉しい言葉がもらえます。
プラスのストロークというのは、
そうやって人にあげればあげるほど、どんどん増えていくものなのです。
だから、プラスのストロークは、出し惜しみをしてはいけないし、
もらったストロークは素直に受取ることが大切です。
よく、ほめられても、素直に受取らない人っていますよね。
「またまたーそんなこと言っても何もでないわよー」
とか、謙遜なのか、テレ隠しなのか、、、
でも、せっかく相手の素敵だなと思うところを認めて、それを表現しているのに、
そんなふうに受取っちゃうのって、ちょっともったいない。
ほめられたら、素直にその嬉しい気持ちを表現して、
ありがとうって返せたら、
相手も私ももっともっとあったかい気持ちが広がりますよね。
最近、フラワーハートセラピーの学校のお仕事も減ってて
少し寂しい気持ちになってたから、
実習生たちが言ってくれたその言葉は、
とても嬉しく、少しだけ失いかけてた自信を取り戻させてくれました。
そんなふうに言ってくれるみんなの言葉を大切に、
自分の信じた道を進んでいこう、そう思わせてくれました。
あったかい気持ちをくれたみんな、
ほんとうにありがとう。
リボンで作ってます☆
軽いので、バスケットブーケみたいに、持ち歩いても可愛いかな。
そんなふうに言っていただけて、本当に嬉しいです。
昨日はとてもいい修了式でしたね。
花音さんの、受講生一人ひとりへ向けたお言葉を聴いていて、心に響く言葉をもっておられるなあと感心していました。
今、私も花音さんと一緒にお仕事ができてとても嬉しいです。
(やっと次のステップに進めるもんねー!感慨~笑)
イカを無理やり食べさせたりする私ですが、これからもよろしくね(大笑)。
ストローク・・・とても良い言葉を教えていただき感激しています。
私もプラスの言葉は出し惜しみすることなく、恥ずかしがることなく
口にだしていきたいと思います♪
すずさんもお忙しいのにマメに日記を書かれていて感心してます。
私はすっかりご無沙汰でして・・・(^^;
寒くなったり、暖かくなったりと気温が不安定ですね。
どうぞお身体ご自愛してくださいませ。では、では♪
私も10月はブログ怠りがちでした(苦笑)。まあ、無理せずご自分のペースでってことで、ね☆
Yukikoさんは普段から素敵なプラスのストロークをたくさんもってらっしゃる方ではと思います。
私もYukikoさんからたくさんもらってますもの♪
いつもありがとうございます。
Yukikoさんもお体を大切になさってくださいね。