スローライフの花 |
さすがに今回はハードだったなあ~。
出張の合間に一日だけ自宅に戻ったときにほんとは更新したかったけど、
無理だったのでいまさらだけどずいぶん前のレッスンのお話を。。。
4月の始めには、フラワーハートセラピーレッスンをしました。
今回のテーマは「スローライフのアレンジ」。
怒涛の日々を送る今の私には、憧れのテーマだよー(笑)。
ちょうどコンテストが終ってすぐのテーマで、
私自身、レッスンの準備をしていてもこのお花にほんとにほっと癒されました。
野の花のような飾らない自然なお花が中心です。
コンテストのようなデザインを作りこむ世界に集中するのも好きだけど、
こういう素朴なお花と戯れるように楽しむのは、
心がほぐれるようでほっとします。
ああーなんて心が和むのだろう~って、
お花のパワーを改めて実感しました。
4月はなにかとお忙しい方も多いですね。
やることがたくさんで、それに一生懸命向かう、
といったことも、もちろん大切なのですが、
いつもいつも忙しさに追われてばかりでは、
大切な何かを見失ってしまうことも。。。
ときには、立ち止まってゆっくりと足元を見つめなおせば、
走り回っていたときには見えなかったものが見えたりしますよね。
レッスン中、生徒さんの間でも、
ご自身の毎日の暮らし方や、周りの気になる人のお話などが出ました。
いろんなご事情で、のんびりゆっくりなんてやっていられない状況のときも
誰でもありますよね。
お花に触れるというのは、なんだか余裕がある人しかやれないこと、
と世間では思われることもあるようです。
一生懸命頑張る人ほど、自分の楽しみは後回しで、
のんびりするのなんて罪のように思ってる人も。。。
レッスンにいらした方は、
お仕事などでストレスがあっても、
「お花に触れるこの時間が自分を癒し、開放してくれるの!」
とおっしゃっておられました。
「頑張りすぎて自分を見失いそうな人こそ、
こういう時間をもったらいいのにね」と。
いつもレッスンにお越しの方からも、
「最近仕事も忙しかったから、
今日は久しぶりにゆったりとした時間を持てたような気がする」
との感想が。
私の教室での時間が、
皆さんの癒しになっていたら本当に嬉しいです。
フラワーハートセラピストディプロマレッスンでは、
「ストレスマネジメントの心理学」をレッスンしました。
心理テストも交え、自分の生き方の癖や行動傾向に気づいたり、
ストレスとどううまくつきあうか、
などを心理学的にアプローチ。
人との交流のしかたの癖がわかると、
なぜ人間関係がこじれることがあるかがわかり、
逆にどうやったら上手な人間関係を築けるかがわかります。
みなさんにとって、自分の内面と向き合うきっかけとなったようです。
自分を知れば、世界は広がる。
もっと楽な生き方もできるもの。
そんな自分をサポートしてくれる力をもったお花もご紹介。
ディプロマコースのみなさんが、
お花のパワーで、もっともっと素敵に輝いて
楽しいフラワーライフを送ってもらえるといいな。
・・・私のスローライフは、
この週末のレッスンをクリアすれば見えてくる~・・・はず!!
夢のゴールデンウィークまで、あと少し!
母の日のことは置いといて(笑)、
安らぎのスローライフを、私も過ごすぞー!!(願望。笑)